袋麺 スパゲッティー １０割そば ライトタッチテクノロジー株式会社 NTT 袋麺 いつも、お昼は、袋めんを食べています。一応気を使って、油で揚げたのではなく、生めんタイプの物を選んで買っています。ただ、このような小麦粉（白い炭水化物）は、血糖値が爆…